طريقة عمل عصير العنب

فوائد عصير العنب الاحمر 

عصير العنب يفيد في علاج مشاكل الجهاز التنفسي، حيث يعالج السعال والكحة ويطرد البلغم من البلعوم والصدر. له فعاليّة قويّة في تطهير الفم من الجراثيم والبكتيريا التي تتراكم به، فهو يعالج التهابات اللثة ويقوّي الأسنان ويعالج التقرّحات الفموية لاحتوائه على الأحماض العضويّة. يعمل على تنشيط عمل الكبد ويحميه من الأمراض ويحسّن إنتاح المادة الصفراء بشكل منتظم. يعمل على ادرار البول وتنشيط عمل الكليتين والمثانة، فهو مفيد لعلاج حالات احتباس البول التي تضر بصحّة الأعصاب والمخ والتي تتسبّب بتكوين الحصى. يعالج مرض النقرس الذي ينتج من زيادة نسبة حمض الفوليك على المفاصل والعظام، فعصير العنب الأحمر يقّلل نسبة هذا الحمض في الدم. يساعد على تهدئة الأعصاب وتحسين المزاج، كما يعالج الأرق الليلي ويمنح الجسم نوماً عميقاً وشعوراً بالاسترخاء. أثبت عصير العنب الأحمر قدرته على تثبيط نمّو الأورام السرطانيّة في الجسم، وبخاصة سرطان البروستاتا والمعدة والقولون وسرطان الدم والثدي وغيره، وذلك يعود لاحتوائه على أنواع مختلفة من مضادات الأكسدة كفيتامين A، وفيتامين C. يساعد على تليين الأمعاء ويقاوم حالات الإمساك المزمن، كما له دور فعّال في تخليص الجسم من السموم المتراكمة وتنقية الدم لغناه بالألياف النباتية. يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع، الأمر الذي يجعله صديقاً للقلب يحميه من المشكلات الطارئة كالجلطات. يرفع مستوى الكوليسترول النافع في الدم، ممّا يترتب عليه انخفاض الكوليسترول الضارّ في الدم، وبذلك يحمي الجسم من تصلّب الشرايين والجلطات. ينعش الجسد، ويقوّي البدن، ويمنع الإصابة بهشاشة العظام أو ضعف الأعصاب، كذلك فهو يعالج مرض فقر الدم لاحتوائه على نسبة عالية من الحديد. يؤخّر من علامات الشيخوخة، ويقلّل من فرص الإصابة ب"الزهايمر، الخرف المبكر"، وفقدان الذاكرة الذي يعاني منه غالبيّة كبار السن. يمنع ظهور التجاعيد على البشرة، ويحسّن مظهرها ويجعله مشرقاً شاباً لأنّ مضادات الأكسدة فيه تحارب الشوارد الحرة الضارة بالجلد، كما تساعد على تجديد الخلايا الميتة على سطح البشرة. يساعد عصير العنب على التنحيف، ويحسّن الوظائف والقدرات العقليّة.