ظهور كدمات في الجسم
غالباً ما تظهر علامات سوداء وزرقاء على الجسم بسبب اصطدامه بشيء معيّن، وحدوث أيّ ضربة أو ضغط على منطقة من مناطق الجسم من الممكن أن يتسبّب في تمزّق الشعيرات الدمويّة تحت سطح الجلد، وهذا ما يجعل الدم يترسّب ولا يجد مكاناً للخروج منه فيتجمّع تحت الجلد محدثاً الكدمة.
أنواع الكدمات
هي عبارة عن تورّم دموي ناتج من خروج الدم من الشعيرات الدموية إلى الأنسجة تحت الجلد، وتظهر بألوان مختلفة بسبب احتباس الدم فيها لفترة زمنية معينة، وهي غير خطيرة إلّا في حالة وجود صديد وحمى في منطقة الكدمة. وهناك ثلاثة أنواع من الكدمات تصنّف على أساس موقعها في جسمك: كدمات تحت الجلد فقط أو تحت البشرة. كدمات في العضل أو في العضلات الكامنة. كدمات سُمحاقية على العظام.
أسباب حدوث الكدمات
قد تحدث هذه الكدمات بسبب سقوط الشخص من الأعلى، أو نتيجة لتعرضه للضرب أو بسبب حدوث التواء في المفاصل عنده، أو بسبب الكسور، ووجود أمراض في الدم و مشاكل في تخثّره، أو بسبب مرض تحتي جلدي.
أعراض الإصابة بالكدمات
حدوث التورم في مكان الإصابة، مع الألم المصاحب له، وتغير لون الجلد إلى الأزرق المائل للحمرة في منطقة الإصابة. تظهر الكدمات في أنحاء مختلفة في الجسم لأسباب غير واضحة. تظهر البقع الحمراء تحت الجلد و الحبيبات. يتغير لون البول ليصبح أحمراً مائلاً للون الوردي. يظهر الدم في البراز. يحدث النزيف في اللثة أو في الأنف
كيفيّة منع الكدمات
الكدمة هي أمر عارض ستتعرّض له لفي أي وقت، ولكن يمكنك منع بعض الكدمات من خلال الحذر في بعض الأمور وتتمثّل بما يلي: الحذر أثناء ممارسة الرياضة والقيادة: وذلك من خلال استخدام منصّات للركبتين والمرفقين وأحياناً للكتفين والأفخاذ، بالإضافة إلى حماية الرأس بالخوذ. ارتداء الأكمام الطويلة والسراويل لحماية كدمات على الذراعين والساقين.
طريقة علاج الكدمات بالطب البديل
صبغة الألفية،
وهي صبغة يتم الحصول عليها من العطار، وتكون طرقة استخدامها من خلال رش بعض منها على المنطقة التي تحتوي على الكدمة وذلك على أكثر من مرة يومياً، وبعد فترة من الزمن يتحول لون الجلد من الأزرق إلى اللون الطبيعي.
عصير البصل مع زيت الكافور،
يتم عصر البصل ومن ثم الحصول على القليل من زيت الكافور، ويتم مزجهم مع بعضهم ومن ثم وضعها على المنطقة المصابة بشكل يومي مرتين صباحاً ومساءً.
مغلي الحبة السوداء،
وذلك من خلال وضع القليل من الحبة السوداء في كمية من الماء ووضعها على النار إلى أن تصل إلى مرحلة الغليان، ومن ثم تحميم المنطقة المصابة لفترة لا تقل عن 15_20 دقيقة بشكل يومي، مع محاولة عمل تدليك للمنطقة المصابة بالكدمة، ومن ثم يتم وضع القليل من زيت الحبة السوداء على المنطقة المصابة ولفها برباط ضاغط قبل النوم.
تدليك عصير البابونج
مكان الإصابة، أو بزيت البابونج. تناول شرائح الأناناس تعالج الكدمات والإصابات. غلي أوراق الجزر الأصفر ووضعها كمادات ساخنة على مكان الإصابة مرتين كل يوم. وضع الثلج المبشور على مكان الإصابة. وضع مسحوق البقدونس على مكان الإصابة. الراحة. وضع كمادات ساخنة من مغلي الخزامي على مكان الإصابة.
تحذيرات يجب مراعاتها عند الإصابة بالكدمة
تجنب تسخين الماء ووضعه على المنطقة المصابة لأن الماء الساخن يساعد على زيادة نشاط الدم في تلك المنطقة، الأمر الذي يسبب حدوث حالة من النزيف، أو زيادة التورم في الجزء المصاب. تجنب تدليك المنطقة المصابة بالزيت، لأن الزيت والتدليك يعملان على تفتيح الأوعية الدموية، وبالتالي زيادة إمكانية تورم المنطقة.
كيفية علاج كدمات الضلوع
أنواع كدمات الضلوع
كدمات العضل الداخلية: تحدث مثل هذه الكدمات نتيجةً لاحتقان الدم بين الأنسجة العضلية، ممّا يجعل المصاب غير قادر على تحريك الجزء المصاب لفترة من الوقت. كدمات الجلد: هي من أكثر أنواع الكدمات شيوعاً ولا داعي للقلق حيال هذه الإصابات. كدمات العظام: تُعتبر من أكثر الكدمات خطورةً على صحة المصاب، حيث إنّها تصيب الجزء السفلي من العظام ويتضرر بشكل كبير ممّا يجعل المصاب غير قادر على الحركة لوقت طويل ويحتاج للعناية الطبية الكاملة تحت إشراف الأخصائيين.
أسباب كدمات الأضلاع
التعرّض للإصابات المتكررة من وقوع أو التعرّض لحادث سقوط وهذه معظم الأسباب الشائعة. التعرض لإصابة بالصدر يسبب كدمات تظهر أعراضها في بعض الأحيان عند التقدم في العمر. هشاشة العظام عند كبار السن. أمراض الجهاز التنفسي: مثل: الربو، والذبحة الصدرية، والتهاب الحجاب الحاجز، والسعال وغيرها حيث إنّ مثل هذه الأمراض تسبّب ألم في الأضلاع. أمراض القلب. أمراض الرئتين. ضعف الغضاريف.
كيفية استخدام كمادات الضلوع
وضع الثلج في منشفة أو قطعة من القماش قبل وضعها على المكان المصاب لمدة ربع ساعة، وذلك لتجنّب تلف الأنسجة المكوّنة للجلد نتيجةً للبرودة المفاجئة التي تحدث للجلد، وهذا ما يُدعى بلسعة البرودة، وفي هذه الحالة يُصبح العلاج أصعب وأطول. رفع الجزء المصاب ليسنح بمرور الدم بشكل سليم على كامل الجسم، وعدم تجمّعه مكان الإصابة. تناول الأغذية الغنية بالكالسيوم والفيتامينات لمساعدة أنسجة الجسم لبناء الخلايا التالفة.
كيفيّة علاج كدمات الأضلاع
يشعر المصاب في الكثير من الألم في لحظة الإصابة، ويصعب عليه الحركة أو تحريك الجزء المصاب بشكل طبيعيّ، وللتخفيف من ألم الإصابة يجب معرفة الإسعافات الأوليّة لمثل هذه الحالات: وضع كمادات من الماء البارد على الجزء المصاب، ثم رفع الجزء المصاب لمستوى أعلى من الجسم. وضع كيس من الثلج على الجزء المصاب، حيث إنّه يُخفّف من نسبة تدفق الدم ويخفّف الألم والتورم بشكل كبير وسريع.
تعليقات
إرسال تعليق