عند مدخل معدتك يتواجد صمام، والذي هو حلقة من عضلة تسمى العضلة العاصرة المريئية السفلية ، عادةً يغلق الصمام حالما يمر الطعام من خلاله ، إذا كان لا ينغلق بشكل كامل أو إذا كان يفتح في كثير من الأحيان، يمكن أن يرتفع حمض التي تنتجه المعدة صعوداً إلى المريء الخاص بك ، و هذا يمكن أن يسبب أعراض مثل ألم في الصدر حرق يسمى حرقة ، وإذا ما كانت أعراض حمض الجزر تحدث أكثر من مرتين في الأسبوع، فلديك مرض الجزر الحامضي ، والمعروف أيضا باسم مرض الجزر المعدي المريئي (GERD).
بحة مزمنة في الصوت أو سعال مزمن أو ضيق في التنفس، أعراض قد يظن المرء للوهلة الأولى أنها تعود إلى الإصابة بأمراض في الجهاز التنفسي. لكنها قد تكون من أعراض الإصابة بحرقة المعدة.
وتوجد في نهاية المريء العضلة العاصرة السفلى، التي تفتح وتغلق عندما يمر الأكل وتساهم في عودة مرور المحتويات الحمضية من المعدة إلى المريء. وعندما لا تؤدي هذه العضلة وظيفتها كما ينبغي، تظهر أعراض الارتجاع المريئي والحرقة في المعدة.
وعندها تبقى فوهة المعدة مفتوحة قليلا، وهكذا تتسرب العصارة الهضمية إلى المريء وتأخذ الغازات طريقها إلى الأعلى ومن ثم تتسرب العصارة إلى القصبة الهوائية ومنها إلى الرئتين، وعندما يصعد الهواء الممزوج بالعصارة الهضمية إلى منطقة الحلق تبدأ نوبة السعال. ويمكن للارتجاع المريئي إذا لم يعالج وأهمل على مر سنوات طويلة أن يتسبب في الإصابة بالأورام.
وينصح الدكتور مهدي القادري -أخصائي الجراحة العامة وجراحة الأوعية الدموية وجراحة الصدر والرئة والجراحات القلبية- بعدم إهمال أعراض حرقة المعدة، على أن يقوم المرء بتفادي الأكل في أوقات متأخرة من الليل مع تنظيم أوقات وجبات الطعام وتجنب المقالي والقهوة والعصائر والتدخين، فهذه كلها عوامل تساهم في إفراز المعدة كميات كبيرة من الأحماض.
وإذا تفاقم الأمر فيمكن اللجوء إلى العمل الجراحي حيث يؤدي الارتجاع المريئي المزمن إلى التهاب المريء ويمكن أن تكون هذه الالتهابات حادة لتصل إلى حدّ التقيّح، وقد تؤدي إلى السلطان لدى بعض المصابين بالحرقة.
نصائح مفيدة
بعد وجبة ثقيلة أو بعد تناول الطعام بوتيرة سريعة جداً، قد تشعرين بحرقة أو حموضة في المعدة. هذه الآلام قد تكون ناجمة عن زيادة إفراز حمض المعدة. لذا ننصحك باتباع أسلوب حياة جيد، على الرغم أن تأثيره على هذه الآلام لا يبدو واضحا كما كان الإعتقاد سائداً في ما مضى ولفترة طويلة، يوجب عليك:
- عدم الإستلقاء مباشرة بعد تناول الطعام وتجنّب النوم بعد ساعة منه.
- عدم الإنحناء إلى الأمام قبل إبتلاع اللقمة الأخيرة.
- معرفة الأطعمة التي لا تناسب معدتك، مثل الصلصات الغنية بالخل والمخللات والخردل والأطعمة الغنية بالتوابل والأطعمة الدهنية والقهوة والحمضيات والطماطم والنعناع، ومن المعروف أن البصل لا تحتمله الأغشية المخاطية الحساسة.
- توقفي عن التدخين، لأن التبغ يزيد من حموضة المعدة.
- إستشيري طبيبك، فبعض الأدوية قد تثير حرقة المعدة مثل الاسبرين ومضادات الالتهابات غير الستيرودية.
تعليقات
إرسال تعليق