فوائد الليمون ووصفات علاجية به
فوائد الليمون
فوائد الليمون
الليمون يوازن الحموضة في الجسم
يحتوي الليمون على فيتامينC
يحتوي الليمون على فلافونيدات وهده المادة تعمل ضد الالتهابات مثل الانفلونزا ونزلات البرد
الليمون منشط قوي الكبد
الليمون يديب حمض اليوريك والسموم
الليمون يساعد اللأمعاء على تنظيفها من النفايات
الليمون يجدد البشرة ويعطيها حيوية
يحتوي الليمون على فيتامين J
الليمون غني بالمواد المضادة للأكسدة
الليمون يمنع الجلد من التجاعيد
يحتوي الليمون على حمض الستريك
يساعد الليمون على إدابة الحصى في المرارة والكلي
تحتوي قشور الليمون على مادة مغدية وهي تساعد في ضطربات دماغية
يساعد الليمون على تحسين الرؤية
يساعد الليمون على طرد الديدان المعوية
يساعد الليمون على علاج نقص الأكسجين وصعوبة التنفس
الليمون يحتوي عاى مواد قوية مضادة للجراثيم
يساعد الليمون على علاج ارتفاع ضغط الدم
وصفات علاجية بالليمون
نصف كيلو من الليمون + قطعة من الزنجبيل + ملعقة صغيرة من القرفة + 200 غ من خل التفاح + 300 غ من العسل +4 فصوص الثوم
نأخد الليمون نقطعه قطع صغيرة ونقطع أيضا الزنجبيل والثوم إلى قطع صغيرة وفي نصف لتر من الماء نترك يغلى جيدا لمدة ربع ساعة ونضع في الخلاط نضيف له الخل ثم العسل ونضع في الثلاجة ونأكل منه كل صباح لمدة 3 أسابيع هده الوصفة مفيدة لنسداد الشرايين
لعلاج لتهاب الحلق نأخد نصف ليمزنة مع ملعقة من العسل ونغرغر ستشعر براحة تامة
لعلاج حب الشباب بالليمون:
نأخد الجزر + البقدونس + الليمون نقوم بعصر هده المكونات ثم نضعها على الوجة كل أسبوع وصفة طبيعية
ولأصحاب البشرة الدهنية نأخد الخيار + الليمون ونقوم بعصرهما ونضعهما على الوجه لإزالة حب الشباب
نأخد الجر بقشور مع الليمون وضعه على الوجه يساعد على إزالة التجاعيد والبثور يعطي للبشرة نظارة وصفاء من حب شباب
2 ملعقة من اللبن الرايب + عصير ليمونة ،،نقوم بخلط العناصر جيدا ثم نضعها على الوجه والرقبة لمدة 20 دقيقة ونغسلها بالماء الفاتر هده الوفة تقوم بشد البشرة
لتخسيس وزن نأخد ملعقة من الكمون + قطعتين من اللليمون + كوب ماء مغلي نضع الكول في كوب الماء المغلي لمدة 10 دقائق ونشربه على الريق وتلاحظين الفرق في 15 يوما
نقومم بنقع قطعتين من الليمون في الماء ونضيف لها فطرات من عصير الليمون ونشربه كل صباح قبل الأكل هده الوصفة مفيدة لنتفاخ للمعدة
تناول ليمونة مع الماء الفاتر تساعد على طرد السموم
رغم فوائد الليمون الكثير لكن الإكثار منه يسبب تآكل الأسنان وحرقة المعدة والشعور بالجفاف
تعليقات
إرسال تعليق